Gymnéma lesní, Gur-Mar (Gymnema sylvestre)

Gymnéma je tropická liána, která dokáže narůst až do délky 8 m. Roste v jižní a střední Indii. Patří mezi tradiční ájurvédské byliny, které se používají několik tisíc let. Jestli jste viděli v TV reklamu, kde říkali, že zabiják cukru je Gur Mar, tak to je přesně tahle bylinka. Sbírají se listy.
Gymnéma pomáhá k udržení normální hladiny cukru v krvi. Ovlivňuje chuť k jídlu a zároveň podporuje správný metabolismus glukózy a tuků. Používá se pro lidi, kteří chtějí zhubnout a pro hlavně jako podpůrná léčba pro diabetiky.
Bylinku si můžete koupit jako sušené listy, prášek nebo tablety.

Táňa

Bělotrn kulatohlavý (Echinops sphaecephalus)

Bělotrn kulatohlavý a Bělotrn modrý jsou bodláky, které milují motýli, včelky a čmeláci, ale také jsou to velmi silné léčivky, které se užívají při různých neuralgiích a poruchách vedení vzruchů nervovými vlákny,(RS), při obrnách a těžších úrazech, zánětech míchy, nervů, podporují činnost mozku při Alzheimerově chorobě, zlepšují paměť, pomáhají při Parkinsonu. Působí dobře na svalové křeče, atrofii svalů, Stimulují srdeční sval. Užívají se pro podporu a obnovu činnosti nervových a mozkových center. Pomáhají odstraňovat a doléčovat stavy po borelióze, klíšťové encefalitidě. Dobře působí při bolestech zubů, zánětech středního ucha, zánětech spojivek a očních problémech. Z bělotrnů se užívají semena, která se podrtí a vyrobí se nich tinktura. V Rusku se používají jako oficiální léčivo farmaceutickým průmyslem, na výrobu kardiotonik. Z tohoto důvodu se bělotrn nesmí užívat, pokud užíváte léky na srdeční činnost.

Táňa

Vodilka kanadská (Hydrastis canadensis)

Vodilka je bylinka pocházející ze Severní Ameriky., kterou jako léčivku používali indiáni, sušený kořen ke zklidňování zánětů i dalších nemocí a také jako barvivo. U nás neroste. Dnes se užívá hlavně kvůli svým schopnostem zvyšovat imunitu organismu. Američané jí říkají golden seal, což znamená “zlatá pečeť”, pro její výrazně žlutý kořen s pohárky, které připomínají pečeť na dopis. Vodilka je výborná při zánětech v ústech (afty, záněty dásní, opary) a zánětech dutin. Zklidňuje žaludeční potíže, záněty, snižuje krevní tlak, pomáhá při infekcích močových cest a měchýře. Zevně jako obklad léčí nehojící se rány, opary, bradavice, hemoroidy, abscesy, nežity, apod., i modřiny a podlitiny, ječná zrna a záněty spojivek. V oficiální medicíně se užívá v ženském lékařství, užívá se i v homeopatii.
V magii se užívá pro zakončení, uzavření a zapečetění úkonů, práce, rituálu…
Vodilku koupíte v bylinkových lékárnách nebo v e shopech.

Táňa

Višeň obecná (Prunus cerasus)

Plody višní jsou oblíbené a velmi zdravé ovoce. Obsahují vitamin C, B, železo, hořčík, draslík, kyselinu listovou, podporují krvetvorbu, stimulují látkovou výměnu a imunitu a také obsahují jód(!!!). Konzumace už několika višní denně působí jako regulátor kyseliny močové v těle a je prevencí dny. Chrání vazivo, klouby a podporují zdravý stav kůže, dásní. Stopky višní se užívají jako oficiální “bylina” proti zadržování vody v těle, při chronických i akutních ledvinových potížích, odstraňují a rozpouští močové kameny, pročišťují cévy a mírně snižují krevní tlak…

Táňa

Mochna nátržník (Potentilla erecta)

Příbuzná mochně husí, o které jsem nedávno psala, je mochna nátržník. Bylinka je rozšířená v celé Evropě, růst dokáže prakticky všude, jak na vlhkých lukách, tak i na suchých a kamenitých stráních…Léčivý je kořen – podzemní oddenek. Sbírá se brzy na jaře nebo na podzim. Nátržník působí antibakteriálně. Má svíravé účinky, které se uplatní hlavně při léčbě průjmů, krvácení vnitřních i vnějších. Hojí záněty trávicího traktu – žaludku a tenkého střeva. Nátržník můžeme použít k omývání a na obklady nehojících se a mokvajících ran, zánětů, popálenin a poleptání. Mast z nátržníku celkově hojí kůži a praskliny (třeba na patách a na rtech), omrzliny. Zevně se užívá i jako kloktadlo při zánětu sliznic a dásní v ústech, zánětu mandlí. Odvar v červeném víně se používá na pročištění jater.
Pozor, vnitřně neužívejte víc jak 3 dny v kuse, mohli byste si vyvolat silnou zácpu nebo zvracení.
Nátržník je součást čaje Tormentan, který koupíte v lékárně, jinak se dá sehnat v bylinkových lékárnách a na e-shopech…
Nátržník je podobný jiným bylinám (třeba jedovatému pryskyřníku), tak zvláště vy, kdo se příliš v bylinkách nevyznáte, raději si kupte v lékárně…
Jedna zajímavost: starší kořeny ve tmě světélkují, asi jako hnijící dřevo…

Táňa

Lípa srdčitá (Tilia cordata)

Jako každý rok mi před domem kvetou lípy, tak o nich něco napíšu… Lípa je účinnou léčivkou na nachlazení – tedy lipový květ. Lípa je, kromě toho, že je naším národním stromem, jednou z nejpoužívanějších léčivých rostlin u nás odjakživa. Její květy jsou součástí mnoha léčivých čajů a léčivých přípravků. V medicíně i v léčitelství se využívají hlavně její potopudné, močopudné a odhleňující účinky při virózách, chřipkách a jiných onemocněních dýchacích cest, dobře působí na horečku a vykašlávání, při močových a ledvinových těžkostech, na podporu vylučování žluči, při nechutenství, plynatosti, zevně na ošetření pleti, vlasů, do koupele při neurózách a na kloktání při bolestech v krku. Náš nejznámější léčitel p. farář Ferda doporučoval koupel v odvaru z lipových větviček.
Dříve se hodně na vesnicích vařil čaj ze šípků spolu s lipovým květem a sladil se medem. Vyzkoušejte. Je velmi chutný i studený v létě…

Táňa

Topinambur – Slunečnice topinambur (Helianthus tuberosus)

Rostlinka, na kterou máme nuceně pozapomenout – topinambur. Je to rostlina – bylinka, která na sebe nenatahuje žádné škodliviny z půdy. Rostlina dokáže přežít i v extrémních podmínkách a dává i tak poměrně velkou úrodu. Léčivé jsou hlízy – “brambory”. Proč se chce, aby se na topinambur zapomnělo? Je to totiž jedna z rostlin, která je velice činná při léčbě cukrovky (takže jasné). EU jeho pěstování zakázala, údajně kvůli jeho “invazivnosti”. Hlízy obsahují betakaroten a hlavně inulin – reguluje hladinu cukru v krvi a většina cukrovkářů, které znám, potvrdili, že se jim při jedení topinamburů “ulevilo”. Topinambur je vhodný i při léčbě obezity, redukčních dietách (nízký glykemický index), je přírodní antioxidant, chrání tělo, pomáhá vylučovat z těla toxiny, odpadní látky. Ve střevech vytváří příznivé prostředí, je to přírodní prebiotikum, reguluje krevní tlak na optimum. Chrání játra, hojí žlučník a ledviny, zvyšuje imunitu, působí proti stresu, dodává organismu energii. Doporučuje se při regeneraci, rekonvalescenci. Neobsahuje lepek, takže je vhodný i pro celiatiky. Tak si rozmyslete, inzulín nebo topinambury?
Další skvělá zpráva je, že výborně chutná. Topinambury se konzumují se buď syrové v salátech, vařené, sušené kousky hlízy, nebo existují ve formy různých sirupů, apod.

Táňa

Boldovník vonný (Peumus boldus)

Boldovník je strom původem z Jižní Ameriky, jako léčivka do Evropy odsud přišel až v 2.polovině 19.století…Z boldovníku se užívá kůra a listy, jihoameričtí indiáni jedí jádra plodů. Boldovník jako léčivka se využívá hlavně proto, že výrazně podporuje trávení, hlavně tvorbu žluči, rozpouští žlučové kaménky, je močopudný, pomáhá správně vylučovat kyselinu močovou z těla, takže zlepšuje stavy při dně a revmatismu. Používá se při silném kašli. Dobře působí na nervy, zklidňuje. Používá se i při migrénách, bolestech uší, bolestech zubů a revmatických bolestech. Užívá se i v homeopatii. Kůra se využívá v koželužném průmyslu a dřevo se využívá k výrobě dřevěného uhlí. Není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy.
V magii se využívá dodnes šamany v J. Americe jako vykuřovadlo proti nečistým silám a zlým duchům…

Táňa