Milí přátelé, příznivci a klienti,

někteří z vás se na mě obracíte s prosbou o pomoc zdarma.

Jsou situace, kdy cítím, že je to opravdu potřeba, a pokud je člověk v těžké nebo zoufalé situaci, ráda pomohu i bezplatně. Bohužel to ale není možné vždy a pro každého. I moje práce, čas a energie mají své limity.

Pokud si moje služby v tuto chvíli nemůžete finančně dovolit, existují i další možnosti, kde můžete získat podporu zdarma:

Aplikace a užitečné stránky

• Nevypusť duši
• Nepanikař

Telefonická pomoc

• Linka první psychické pomoci – 116 123 – anonymně, nonstop a zdarma pro každého.
• Linka bezpečí – 116 111 – pro děti a mladé lidi do 18 let.
• Rodičovská linka – 606 021 021 – podpora pro rodiče v náročných situacích.
• Pražská linka důvěry – 222 580 697 – nonstop psychická pomoc, kterou mohou využít i lidé mimo Prahu.

Psychoterapie
Pokud hledáte psychoterapeuta, nezapomeňte se podívat, zda na terapii nepřispívá vaše zdravotní pojišťovna. Mnoho pojišťoven dnes příspěvek na psychoterapii nabízí.

A pokud se nacházíte v opravdu těžké životní situaci a terapii si nemůžete dovolit, podívejte se také na stránky Sociální kliniky, která pomáhá zprostředkovat odbornou pomoc lidem, kteří by si ji jinak nemohli finančně dovolit.

Není ostuda říct si o pomoc. A pokud ji nemůžete získat u mě, přeji si, abyste našli cestu k podpoře, která pro vás bude dostupná.

Táňa